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瑜伽 让你找到幸福之门
来源: 作者: 发布时间:2007-07-17

  豪门瑜伽的信念在于:瑜伽适合每一个人。我们特别送出100张温馨卡给瑜伽爱好者(内含3次精致瑜伽课程,一人一张。凭报索取)豪门瑜伽欢迎你。
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   怎样让那些能干的、成功的、又经常处于极大压力之中的人保持平和、平静的心态,又精力充沛、有着良好的社会关系?
   伦敦商学院和哈佛商学院已经重视起了这种身心的平衡与和谐,他们发现练习瑜伽是很好的改善方式。于是,在2005年他们就把瑜伽和压力管理模块作为独立内容纳入MBA课程中,受到很多商业人士的认同和喜欢。
   “瑜伽是让身心平衡的幸福之门。”“豪门”俱乐部经理汤伟灿带记者浏览了“豪门”的各间瑜伽房后,坐在休息室道出了创办瑜伽俱乐部的初衷。
   汤伟灿思路清晰、语气平缓地讲述瑜伽对他身心的改变。他也曾受过瑜伽的“洗礼”,对这种日渐风靡的健身方式非常钟爱。经过一般市场调查后,他们决心要成立一家专业的瑜伽俱乐部,将健康与幸福带给身边的人。

   瑜伽适合所有人
   如何平衡自己,增加生命的质量,汤伟灿认为瑜伽是一剂最好的良药,“最重要的是,瑜伽改变了我的思维方式。”汤伟灿顿了一下,看不出丝毫夸张的成分。瑜伽经第一条是“做自己大脑的主人”,他解释说,先前他觉得大脑思维的就是自己的愿望,但瑜伽认为大脑所想往往是外界给你的诱惑。别人认为成功是这样的,别人认为幸福是那样的,于是大脑也就情不自禁地跟随,所以它有时是个随波逐流的东西,会让我们自己也看不清自己。
   瑜伽成了帮助那些身心疲惫的人调整身体、保持健康的最佳方式。“现代都市人的生活压力越来越大,特别是商业竞争,让大家都变得很可怜,日复一日的体力和脑力的透支,使很多人失去了健康,也忘却了去自然中寻找身心的平衡。大家都重新意识到健康和简单快乐的重要性,也在寻找一种方式去获得。恰好这个时候,我们带来了瑜伽。”
   为了营造一个宽敞、自然的练习环境,“豪门”总经理汤燕玲花了许多心思,她用绿树繁花将一个平平无奇的停车场改造成“自然的花园”,让来这里的人找到身心的庇护港。
   然而,所有事情都不可能一帆风顺的,汤伟灿发现,尽管开卡的会员不少,但是一开始的那段时间,能够坚持经常来练习的人并不多,那时他也曾质疑,瑜伽会不会也如呼拉圈热、舍宾等那样昙花一现呢?经过自身的研习,汤伟灿发现瑜伽带给他和身边的人的种种改变。“我觉得瑜伽非常神奇。它的作用也是显而易见。”这些体验坚定了他们继续办好瑜伽馆的决心。

   多种途径推广瑜伽
   短短一两年间,瑜伽热在全国各地弥漫开来,人们对这种健身方式表现出许多的兴趣。“豪门”的知名度也越来越高,为了让大家更深入地了解瑜伽,体会到练习的新鲜感与乐趣,他们举办了许多的活动来推广瑜伽。
   在周年庆的时候,“豪门”组织了会员在某酒吧举办活动,会员们在活跃轻松的气氛中进行才艺表演,大家发现,这里成了生活的另一个圈子,让他们交往的范围拓展,找到了社会生活中的另一种角色。
   2005年的7月,“豪门”的瑜伽会员一起到珠海某沙滩路营。站在松软的沙子上,面对着波澜平静的大海,大家再次感受到身心的放松和与自然的融合。跟随着瑜伽导师,听着海鸟的低鸣,和着自然的凉风,上百位会员在沙滩上练习起瑜伽,这种特别的体验让大家体会到瑜伽的自然魅力。
   今年3月,“豪门”再次组织大家到江门的锦江温泉活动,此时正值当地在举办瑜伽推广节,会员在欢快的环境气氛中练习瑜伽,与水嬉戏。
   汤伟灿说,通过不同的活动,会员们加深了相互了解,许多人交到了朋友,现在“豪门”已经变成一个“大家庭”,由于瑜伽,不同性别、年龄、经济状况、性格爱好的人走到了一起,相识相交。
   为了更好地让客人接触到专业的瑜伽,“豪门”也在不断提升教练的素质,他们通过亚洲瑜伽协会南方训练基地——广州瑜伽学院对俱乐部的教练交流指导,同时邀请瑜伽大师前来作讲座,为会员上瑜伽专场。这些方式和活动都使会员对瑜伽有了更深的了解。


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